あっさりした性格の人、さっぱりした性格の人ってどんな感じの心理なのか知りたくないですか？
そういう人は、普段何を考えて行動しているのか、気になりますよね。
そこで、今回の記事ではあっさりした人の特徴や心理や、あっさりした性格になるための方法ご紹介したいと思います。
あっさりした性格ってどんな性格？どんな心理なの？
あっさりとした性格とは、何事にもしつこくなくて、ドライな性格を言います。
- 思ったことを言う
- あまり気にしない。
- 切り替えがめちゃ早い。
- 物事にあまりこだわらない。
- ダメだった場合、あっさり受け入れ、気にしない。
- 怒りの感情を持続させない。
他にも「ざっくばらんな性格」も同じような意味になりますね。
それでは、あっさりしている人がなぜそのような性格なのか、その心理を読み解いていきます。
執着心がなく、頭を切り替える能力が優れている
あっさりしている人は細かいことは気にしません。
「ここを気にしても時間の無駄だな」と、判断をすることができるドライな性格だということは、賢く優れていることを意味します。
執着心がなく、頭を切り替える能力が優れているということは、極めて優秀である証拠です。
現実主義
あっさりした人というのは、現実主義的な思考の人が多いです。
現実主義者は、誰かと衝突をしたとしても、ヒートアップせず、あっさりと引き下がります。
これはなぜなら、損することなのか、得することなのか瞬時に察知するからです。
あっさりとした人は、事実は事実だということを知っています。
なので過剰な反応をしなくなるのです。
生まれ持った性質やその性質を育んだ生活環境
あっさりした性格の人の中には、元々ドライで淡々としている人もいれば、途中でそうなった人もいます。
前者の原因は生まれ持った性質、その性質を育んだ生活環境だといえます。
後者の場合は、今までの人生の中で何らかの悟りを得たものだと思われます。
つまり、周囲へ適応した結果、成長した人だということなのです。
あっさりマインドを取り入れることで得する理由
ここまで、あっさりしている人の心理や特徴をご紹介しました。
あっさりした人は、どれだけ情熱を注いでいて、順調に積み上げてきていた事柄だとしても、そこに合理性がなければ、何の躊躇もなく切り捨てます。
周りの人はそんな行動をみて驚いてしまうかもしれません。が、あっさりしている人は執着せずに、過去に固執せず、常に先をみて動いています。
しかし、現在のような世の中では、あっさりした人の思考は大いに役立つのです。
そこで、あっさりマインドを取り入れることで得する理由をご紹介します。
イライラする事柄から開放される
日々、様々なストレスに悩まされることの多い現代、あっさりとこだわりを投げ捨てることで、イライラすることから開放されると言えます。
「この人はどうしてこうなんだろう」、「この人はなんでこうなんだろう…」考えていると、時間だけが過ぎていきませんか？
あっさり終わらせるということは、自分のメンタルの健康につながるのです。
仕事上での成果が得やすい
冷静で感情の揺れが少ないあっさりとした性格の人は、問題に対して冷静に分析し、効果的な解決策を見つける能力が高いことを意味します。
これが仕事上での成果やプロジェクトの進行にポジティブな影響を与えることに繋がります。
物事をスパッと決められるから効率がいい
あっさりとした性格の人が相手だと、何事にもウジウジとすることがありません。
なにか物事の選択肢を与えられたときも、スパッと決めることができます。
アドバイスを求められたときも、さくっと答えることが出来るため、男性も女性も、こういった人には好感を持ちやすく、はっきり言ってモテます。
「あっさりとした」性格になるための方法
アプローチには個人差がありますが、ここからは、「あっさりとした」性格になるための方法をご紹介します。
あくまでも、上手に考え方を取り入れることが大切で、自分らしさを大切にすることも同時に重要です。
感情管理をする
あっさりとした性格になるためには、自分の感情を適切に管理し、過度な感情の起伏を抑えることが重要です。
また、ストレスが蓄積すると感情の爆発や過剰な反応が起こりやすくなります。
適切なストレス管理技術を取り入れ、冷静な状態を保つよう心がけましょう。
物事へ執着しすぎない
物事への執着しすぎるのはよくありません。
たとえば私の場合は、面倒くさくなったら、「どっちでもいいや」、「もう、いいよ」で終了することにしています❤
「それらの物事が人生においてそこまで影響することはないだろう…」、または「この問題を長く引きずることで、自分にも◯◯や、◯◯なんかのデメリットが出てくるな」と考えるようにするのがコツです。
こだわりを持ち妥協ができなくなると時間がかかるし、また物事への執着は行き過ぎると、人に強要したくなります。
「こうあるべきだ」という感情は捨てるようにしましょう。
柔軟性を持つ
あっさりとした性格は、柔軟性があります。
物事がうまくいかない場合でも、柔軟に対応し、新しいアプローチを考えることができると良いでしょう。
困難な状況にも、臨機応変かつ、建設的なアプローチを心がけましょう。
問題は即座に解決するようにする
あっさりしているということは、言い方を変えると、「問題を素早く解決できる」といった瞬発力があるということです。
問題解決力が低いままだと同じような問題、トラブルが発生するため、スッパリと生きていきたくてもそうはいかなくなります。
ロジカルシンキングを身につけて、なぜ問題が起きたのかということを考えて、速攻で解決しましょう。
たとえば、恋愛においても、人間関係でも、同じような喧嘩ややりとりが増えるのなら、付き合いを考え直せばいい。
いつも同じ事柄で困っているのなら、障害をなくすだとか、次に引きずらないような努力をすることが大事です。
根本的な解決をしないから、あっさりと次に行くことができなくなってしまうので、問題を素早く即座に解決していきましょう。
一人行動を楽しむ
あっさりした性格の人は一人行動も楽しむことができます。
なぜなら、一人で行動ができないと、周りのスピードや、思考、やり方に合わせざるを得なくなるし、自分にとってはどうでもいい問題についても取り組む必要が生じてきます。
あっさりした性格になりたいのであれば、周りを必要以上に気にするのはやめましょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
「あっさりマインド」を自分に取り入れることができれば、細かいことでクヨクヨと悩むこともなくなるでしょう。
自分の世界を持ち誰かに流されることのない、あっさりしている人でいることで、よっぽど穏やかで自分らしさを保つことができるといえます。
是非参考にしてみてくださいね。
