恋愛すると若返るって本当？老化防止のための特効薬は恋愛だってこと

いつまでも若くいたい…そう思っていませんか。

運動や、脳トレや、さまざまなアンチエイジング。

でも、もっと重要な要素として、「恋愛」が多くを占めていることをご存知でしょうか？

そこで、恋愛すると若返るって本当？っていうことについてご紹介したいと思います。

恋愛で若返るって本当？

恋愛で若返るなんてそんな馬鹿な…って思っていませんか？

実は、現代になって脳科学と心理学の研究から、実は、それがあながち間違いでないことがわかってきました。

恋愛をすることによって実は人の老化は遅らせることができると言われています。

それは恋愛でも不倫でも良いのです。

日本人はもっと恋愛を活用して、人生を面白くするという視点も持ったほうがいいと感じています。

そこで、人が「愛で若返る理由」についてここでは見ていきたいと思います。

感情年齢を若返らせることができるから

運動や脳トレ、お金をかけたアンチエイジング…それらよりももっと大事なことがあることを皆さんは御存知でしょうか？

それは「感情年齢」を若返らせることなんですよね。

なぜなら、感情も肉体と同様に老いてきて、アンチエイジングが必要だからです。

感情の年齢をおざなりにすれば、人は年齢とともに頑固になり、気分転換ができなくなり、やる気もどんどん低下していきます。

感情年齢が老いてしまえば、何を体験しても、人生が全体的につまらなくなります。

実際に、感情年齢の老いは、40代以降から始まると言われています。

ワクワクしにくくなり、同じ店にいき、同じ人と過ごし、同じような本ばかり読むようになります。

前例踏襲型の人生を歩むようになり、行動や人生が前と同じような状態になってしまうのです。

それを避けるためには、恋をして脳に刺激を与えることが大切です！

予測不可能なドキドキの連続を味わえるから

実際に、私の場合は友達とランチをしても、あまり楽しいと思えません 😥

そこに、ドキドキや予測不可能な感じがないからです。

恋愛や不倫こそ予測不可能なドキドキの連続です。

恋愛や、不倫関係では、相手に好きになってもらうために、知識を総動員することが基本です。

そして、自分の外見も、魅力的に整えます。

そういった、「恋している」的なドキドキの連続や予測不能なときめきを感じられるのは恋愛だけなんですよね。

色んなセックスに挑戦することで若返る

恋愛をするということは、さまざまな人と経験することになりますよね。

これらは、性的に満足するだけではなく、心と体を満たす行為です。

性交渉を楽しむというのは、それだけ自分の本能を解放し、リラックスしている状態であるということ。

消極的になってしまい、いつも同じマンネリセックスしか出来ないと、身体から次第に心も老けていきます。

生き生きと異性との触れ合いで喜びを感じることで、いつまでも若々しく美しい身体でいられます。

人間の機能は使わなければ低下するから

人間の機能は使わなければ低下していきますので、積極的に脳・心・体を動かさなければなりません。

だけど、現代のシステムチックな社会では、慣れ親しんだことを行い、その中で安らぐことになるでしょう。

だけど、そんな中で、恋愛で、失敗や恥を恐れずに、挑戦していく。

恋愛も、不倫も、一つの挑戦だからです。

これは、実は、多様性が求められる今の時代とシンクロしているのではないでしょうか？

さらによりよい人生が待っていると思います。

若返るための恋愛のススメ

やれるところからやってみること

いきなりマッチングアプリをたくさんいれたり、無理をする必要はありません。

無理に相手探しをする必要はないです。

なぜって、出会いというのは、偶然であり、必然だからです。

必死になっても、良い人が見つからないこともあるからです。

最初は疑似恋愛からスタートしてみてもいいですよね。

もし現実の人を複数好きになれないというのならば、ハリウッドスター、俳優、タレント、スポーツ選手など手の届かない存在の人でもかまいません。

ぜひ、できるところからやってみることが大切です。

ふとしたところに、恋愛の出会いが転がっているものだからです。

きっと世界が変わるはずですよ。

楽しい恋愛を心がけること

先程も述べましたが、若返る人、老ける人の一番の違いは、「脳」です。

相性の良い相手と付き合い、恋愛を心から楽しんでいる時、脳は生殖ホルモンを分泌するようになります。

血液循環が良くなるので、肌の色つやが良くなります。

遺伝子レベルで求めたくなるような、相性が良い相手であることと同様に、「幸せな恋愛」をすることが体にとって良いのです。

大切なのは、あなたの心が、幸せになれる恋愛であることを大事にすることです。

たとえば、それが不倫であっても、辛く苦しい不倫恋愛ではなく、常に楽しい不倫恋愛を心がけましょう♡

会うことだけが刺激ではないってこと

必ずしも、恋愛は「会うこと」だけが刺激ではないということです。

たとえば、40代頃から脳の前頭葉の老化が始まるといわれています。

その防止には非日常的な、スパイスが必要です。

重要なのは、その時々の、刺激の強さなので、「リアルにこだわる必要性」はなくて、会えなくても大丈夫です。

いつまでも美しく元気でいるためなら、Airでもチャットでも、刺激やときめきがあれば、問題はありません。

人生も恋も、単勝ではなく複勝を意識

人間には、健康、幸福、愛情を求める本能があります。

近年の研究では、現代における完全で本格的な一夫一婦制は、ヒトという種のレベルで見た場合には、本来、運用が難しいものである可能性が高いとの見方も示されている。

まずは自分の人生を大事にすることをやめないと誓い、いくつになっても恋愛をしていきましょう。

恋愛というと、一人の人を愛しぬくことが恋愛だと思っていませんか？

実はそうではありません。

万が一、失恋したときもそうですが、人生何でも「単勝」であれば、ダメージが大きくなります。

「単勝ではなく複勝で恋をする」ことが重要です。

何よりも、あなたが何歳になったとしても、人を好きになることに怯えないことが大切です。

まとめ

恋をすると、実際にテストステロンが分泌されて、外見も内面も若返りより一層魅力的になります❤

”恋愛”してるかどうかで、こんなにいいことがあります。

何も変わらない毎日に、好きな人ができると、生活や見た目にいいこと尽くしの変化があります。

好きな人のために、努力をすることは自分磨きへとつながり、若さに繋がります。

恋をすることは、自分にとってもとてもいい作用をもたらしてくれるのです。