「惨めな人生だ…」、「なんでこう毎回選択を間違えてしまうんだろう…」と悩んでしまうことも、人間生きていればありますよね。
「自分の人生が惨めだ……」と思う方は、惨めな人生を選ぶ才能があるのです。
そこで、私が考える「惨めな人生」を送ってしまう人に向けて、解決方法をご紹介します。
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人生の岐路での選択ミス…惨めな人生を送ってしまう人
進路や就職、起業、結婚、マイホームの取得…人生の岐路で選ぶべき道を誤ってしまうことがあります。
選んだときには「この選択が一番いい」と信じているのですが、次第にそれが間違いだったと気づくことはありませんか?
人生が惨めだと感じている人は、実は自らそれを選んでいて、その才能があるということなのです。
そこで、人生の選択ミスに対する私の見方を紹介します。
惨めな人生を送る才能がある
人間は生まれたときから毎日たくさんの選択をしてきています。
最初の段階は、親や周りが決めるかもしれません。
だけど、ある程度の年齢になると、「どちらを選ぶかによって人生が大きく変わってしまう重要な意思決定をする」っていう場面も出てきます。
そんなとき私たちは、どちらを選ぶかは自由です。
- 充実した素晴らしい人生を送る人
- 惨めになる人生を送りがちな人
基本的には、私たちは、神様でもAIでもないので常にベストで正しい選択をすることは不可能です。
このため、選択が失敗してしまうこともあります。
だけど、失敗するかもしれないというリスクの察知能力が低ければ、当然ながら人生は惨めになりがちです。
自分の中に後悔が連続して起きているのなら、「良くない道」を選んでいる、もしくはその才能があるのかもしれないです。
リスクを背負ってでも賭けに出がち
人生では、選択した結果、失敗してしまうこともあります。
絶対に失敗してはいけないタイミングや物事で多少なりとも失敗したと感じていませんか?
それは、あなたは「失敗するリスクを背負ってでもひとつの選択肢に賭ける」傾向があるのではないでしょうか?
怖気づいたり逃げたりすることなく、リスクに時々賭けてみたくなる。
この気性を持つ人は、リスクをいとわず行動するからこそ、失敗することが多くなります。
判断システムのバランスを欠いている
人間には二つの判断システムを持っていると言われています。
ゆっくりと時間をかけて合理的に判断するシステムと直感的に判断するシステムがあります。
なにか人生において選択をする場面で、「直感的に判断する」事が多かったりしませんか?
また時間をかけすぎて失敗してしませんか?
実は、どちらに大きく振れすぎても、人生の選択をミスすることが多くなるといわれています。
この両方をバランスよく使えるようになるというのが、惨めな人生を送らないための重要なポイントになります。
惨めな人生を送る才能がある…人生の選択を間違えないために
「惨めな人生を送ってしまっている」、「つい間違った道を選んでしまう」と打ちひしがれていませんか。
人生は、どん底になっても大抵の場合はリカバリーが可能であると私は考えます。
そこで、選択ミスの捉え方や、対策をここでご紹介します。
未来に向かって新たな選択を
今までの選択の結果、惨めな人生を送っている…と後悔をしているかもしれません。
ただ、現在が納得のいかない結果となっていたとしても、過去を変えられるわけではありません。
だから、過去の話は、今すぐに止めましょう。
なぜなら、これからあなたは未来に向かって新しい選択をすることができます。
未来に対しては、いくらでもやれることがあり、いくらでも惨めにならない選択をすることができます。
「私が次にとる選択はこちらだ」と考え、逆張りをしてもいいでしょう。
とにかく、今から、新しい選択を始めましょう。
それでも、「自分で選んだかどうか」が大切
あなたの人生は、あなた自身で決めることができていますか?
自分が今現状惨めさを感じていたとしても、「自分で選んだこと」を誇りに思いましょう。
人生には選択肢がたくさんありますが、実は「自分で選んだかどうか」が幸せになるポイントなのです。
なぜなら、自分で決めたのであれば、責任はすべて自分にかかってきます。
辛かったり、上手くいかないと感じていても、「自分が選んだから仕方ない」、「次は改善しよう」と思えます。
人に決められた人生を歩んでいると、人のせいにします。
なにか失敗をしたとしても、それが「自責」であることが大事ですよね。
それなら、「これくらいで済んでよかった」、「自分はリスクを負って、こういう道を選んだんだ」と納得させられるのです。
前向きに自分の人生を生きるためには、「自分で選ぶ」という条件が必須です。
自分はろくでもない道を選びがちだからと言って、第三者や、占い師の意見を聞かないでください。
いつどんなときでも自分で決断するようにしましょう。
「他人のことは幸せそうに見えるもの」だってこと
「惨めな人生」を生み出しているのは、脳です。
一度言葉に出すと、心がどんどん侵食され、自分の人生が失敗である理由を無意識にどんどん探し始めるのです。
自分のことが惨めな気持ちになってしまう場合、その多くは今の自分が不幸だからではありません。
仕事や貯金額、学歴、結婚などというものも、絶対的な幸せの指標にはなり得ません。
人は、「他人が持っているように見えて、自分には持てていない」と決めつけることによって、惨めな気持ちが湧いてきます。
人生を他人と比べると必ず負ける部分が出てきますので、そもそも人生は他人と比べない思考でいることが大切です。
ストレスコーピングを行う
自分のネガティブな感情やストレスを処理することが必要です。
定期的にストレスのコーピングを行わないと人間は誰でも間違った選択をしやすくなるということが様々な研究により示されています。
これは、株式投資の場合も同じで、ストレスやプレッシャーを感じている状態が長く続くと、損切りの判断ができなくなったり、判断ミスをしやすくなります。
投資でも人生でも同じです。
人生の選択で失敗しないためには、自分のネガティブな感情やストレスを上手にマネジメントする必要があります。
選択の失敗は貴重な経験
嫌な状況、嫌な経験というものは、あっという間に『貴重な経験』に変わってしまうのです。
あとからリカバリーすることで、失敗は失敗ではなくなるということなのです。
今現在『あれが失敗だった…』と思っている出来事があるかもしれません。
だけど、今から未来を変えていくことで、すべて『貴重な経験』や『何でもなかった出来事』に変えられるのです。
まとめ
人生の中で、失敗したことが多いな…と感じていませんか。
惨めな人生を送ってしまいがちな人はそういった才能があるのかもしれません。
だけど、それでも人生の選択は、逃げずに自分が選択するべきです。
過去は変えられないため、未来をこれから変えていきましょう❤
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