好きだけど、この人との未来がみえないと思い、別れを考えたことはありますか？
今現在、好きだけど別れる、という選択をしようか悩んでいませんか？
好きだけど未来が見えないという理由で、別れを選んで後悔はするのって悩んでいませんか？
周囲の人から見てもラブラブなカップルで、仲が良く見えるカップルがいます。
しかしそのような幸せに見えるカップルも、未来が見えず、一方が、不安に感じていて、別れたほうが良いというケースがあります。
私もそんな思いを経験したことがあるので、とてつもなくよく気持ちがわかります。
ここでは、そういった不安を抱えている方に、知っておきたい事実と対処法をご紹介したいと思います。
好きだけど未来が見えない…
- 好きだけど未来が見えない
- 好きだけど別れたほうが絶対いいと思う
- このままずるずると付き合って将来どうなるのか不安…
こんな気持ちで悩んでいませんか？
恋愛の世界は比較的シンプルに白黒がハッキリしているのですが、「将来」、とか「結婚」とか色んな要素が絡み合うと、なかにはなかなか答えが出ず、長い間苦しい思いをすることも多いです。
好きな気持ちがあるけれど、どうしても一緒になれない事情がある相手との恋愛がそれです。
好きな気持ちはあるけれど、「一緒になれない」「一緒になっても自分が望む未来はない」と直感した段階で、その苦しみは始まります。
私も、そんな思いを体験したことがあって、その時は、本当に辛かったです。
楽しく仲良く過ごしていても「いつかは終りが来るんだ」、「この人は運命の相手じゃないんだな」って思うと切なくなったり、泣きそうになったりしていました。
そして、その気持ちは相手にも必ず伝わります。
なぜそんな思いを感じてしまうのでしょうか？
将来が見えなくて不安に感じるのは、女性の特徴
私もカウンセリングで言われたことがありますが、将来に不安を感じやすいのは、女性の特徴でもあります。
もちろん、男性も不安を感じることはありますが、女性の場合はそれがより顕著です。
なぜならば、女性の脳は「感覚」が鋭く「思考」が苦手です。
共感することは得意だけど、解決策を理論的に導き出すのが苦手な女性が多いのです。
本来女性は、今現在の感覚を研ぎ澄まして、今の中に幸せを見出すことの方が得意なのですが、逆に、遠い未来のことを考えて何かを準備したり、論理的に考えるのが苦手。
だから、自分の中で「不安」という感情が膨れ上がり、将来が不安に感じるんです。
考えれば考えるほど、より強く「見えない！」と感じるから。
対して男性は、目標達成や何かを得ることに喜びを感じる生き物なので、気持ちが安定していて、不安を感じにくいんですよね。
また、社会的にも、女性の方が結婚や出産など、人生での転機が多いから不安に感じる事が多いのです。
好きだけど未来が見えない…不安の対処方法
「このまま結婚もできずに生きていくのかな…」
「好きだけど、将来の見通しがなくて不安…」って、数年前の私もこんなことを思ってました。
大学生の時に、付き合っていた時には、「愛があればなんとかなる」って思っていた気持ちが、どんどん少なくなり、そんな事を考えたくなくても、考えてしまうようになりました。
それでは、好きだけど未来が見えない、不安って気持ちの対処法ですが、どうすればいいのでしょうか？
私の経験から、ご紹介したいと思います。
その関係は切るのが一番
結論から言うと、その関係はスパッと切ってしまうのが一番です。
というのは、それができないと、あなたの望む未来を手に入れることができないからです。
私も、「好きだったらその気持ちを大事にしたほうがいいんじゃない？」って自分の中でもすごく悩みました。
でも…それでも、ただズルズルズルズルと、苦しい思いをするはめになります。
実は恋愛って引き際も大事なんです。
人生で、引き際を誤り、泥沼に落ちる恋愛をするって、実は苦しい思いをすることなんです。
やり直しが効かないことになります。
恋愛は感情が絡むため、きっぱり引く、ってのが難しい。
別れてしばらくは、後悔する気持ちも生まれるかもしれません。
でも、辛い思いをしたとしても、いい出会いは「意外」なときに突然やって来るもの。
断ち切るのは望む未来を手に入れるためなんです。
合う人、っていうのは絶対にいる
将来が不安…もう次の人は現れないかもしれない、ってよく言いますが、それでも「合う人っていうのは絶対にいる」ということです。
だから、ズルズル先延ばしせずに、決断したあとに、とても相性が良く、一緒にいて楽な人、結婚相手としてはさらに最高の条件を持っている人と出会える可能性があります。
仮に、今不安が芽生えているとして…結婚は生活という言葉があるように、普段から自分を偽らなければならないような相手とは生活を送っていくのは難しいでしょう。
価値観の違いは埋まらない
私はその彼のことは本当に大好きだったのですが、今になって思えますが、どんなに彼のことが好きでも互いの価値観にズレを感じるなら、別れた方が良いと言えます。
彼が好きだから、と彼の価値観に合わせていませんか。
「そんなことはない」と思っても、無意識のうちに彼に合わせて疲れてしまっている自分に気づくはずです。
日常の中で違和感があるのであれば、今一度価値観が合っているのか確認しましょう。
例えば私の場合は、彼とはあらゆる価値観が全く違いました。
同じ話題で喧嘩をすることも多かったのですが、これって結局の所、価値観が合わないのです。
たとえば、彼が良いモノにはお金を惜しまないタイプなのに、あなたは節約重視だったら、お金の使い方で衝突することでしょう。
価値観が合わないカップルは苦労をします。
たしかに、どちらかが合わせるか、お互いに歩み寄るかでも結果は変わりますが、それなら初めから価値観が合う人と一緒にいた方が楽です。
不安そのものの性質、中身を知る
不安のことを心理学では「予期不安」と言います。
不安だと予期したことの80%は実際には起きない取り越し苦労だと言われています。
ですが、この予期不安ではなくて、その中身を洗い出してみて、「現実的な不安」なのかどうか分析してみてください。
- 飛行機が墜落したらどうしよう
- 事件に巻き込まれて人質になったらどうしよう
これらのことって、頭をよぎったとして防ぎ様が無いですし、予期できないので、そんな考えは切り捨てましょう。
でも、たとえば、「彼が真面目に仕事についていない」だとか「経済力がなくて、実際生活する上でこれだけのお金が足りない、とかなら、現実的に解決しないとやっていけない恐れがありますよね。
あなたの感じている不安が、本当に起こり得ることなのか、そして具体的かつ改善可能なのかどうか考えてみてください。
書き出してみると、自分のウィークポイントや、真相が見えてきます。
望まない未来が見えてしまっている時点で…恋は盲目を捨てよう
「恋は盲目」っていうけれど、これって本当にそうだと思います。
私も付き合いたての頃は、彼の良くない点なんかも全て見ないようなふりをして、とにかく恋愛を楽しんでいました。
でも、盲目状態がずっと続くわけではなくって、どんなに好きな相手も、何年も会っていれば、そのアラや人間性と価値観の不一致が露呈します。
問題はそのとき、いかに情をすっぱり切れるかです。
私は、心が決められず、ダラダラ続けていて、このままこれが続くのかな、って悩んでいました。
でも、情が湧いてきてしまったので、断ち切れずに、苦しい思いをしました。
でも、答えを出せぬまま結論を先送りして、ただ時間だけが過ぎていきます。
本当にこういう恋愛は苦しいし、不毛な恋愛です。
だから言えることが、「それは決してあなた自身を幸せにすることはないし、時間が経てば経つほど、確実にあなたを不幸にする」ってことです。
答えは早めに出した方がいいし、引き際を誤ることで、人生の貴重な時間だけでなく、労力、精神性、様々なものを失うことになります。
確かに、後悔することもあるかもしれません。
でも、そう頭をよぎった時点で、進むのはやめた方がいいってこと。
それらが分かったなら、あなたの中で素晴らしい経験として、財産になるはずです。
あなたの人生のベストタイミングで「正しい相手」が必ず現れる
私の場合、感覚が強いので、未来への不安で押し潰されてしまうと、その他の幸せな出来事もキャッチできませんでした。
大事な友だちがいること。
彼がいなくても、私はいいものをいっぱい持っていること。色んな人に支えられていること。
感覚への感度って、生まれてから死ぬまでずっと同じなわけではなくて、鋭くなったり鈍くなったりします。
私は考えても、未来はないって気持ちは変わらなかったです。
人生は、この先は進まない方がためになる、「やめておいたほうがいい」という恋愛もあって、それは自分の直感が早いうちに教えてくれると思います。
好きで好きで仕方ない、そういうときはついついマイナス要素から目を背けてしまいがち。
でも、あなたが恋できる相手は世の中にたくさんいる。
答えが出せなくても、迷った時点で、それが正解なんです。
まとめ
恋愛自体を楽しんでいたとしても、相手が違う場合、今を楽しもうとしても「将来は不安なまま」心がどんよりとしていきます。
このループってかなりのエンドレス感があります。
私も、一緒にいても将来が見えない感覚はとても辛かったです。
一緒にいた時間を失うのが勿体ないと感じてしまうかもしれないけれど、情で付き合っても、結局は上手くいかなくなります。
別れは寂しいですが、次の幸せが入ってくるための場所を空けたと認識しましょう。
そうすれば前向きに別れを選択できるはずです。
