辞める、手放す、あなたの中の「辞め時」のサインとスピリチュアルは?
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今の仕事に辞め時を感じていたり、恋愛を辞めたい、今やっていることを辞めたい、夫婦関係をリセットしたい…。などなど。

人は、「辞めたい」という気持ちが心にチラチラよぎっているときにも、なんとか踏ん張って、それを持続しようとします。

  • 今の仕事、辛いし充実してるわけでもないな…
  • なんとなく今やっていることが退屈になってきた
  • 同じことの繰り返しである、先が見えない
  • 嫌になってきて、イヤイヤ続けている

このような気持ちがある場合は、「もしかして今の仕事、辞め時なのかな?」と考えると思います。

でも、あなた自身でも判断が難しいと思いますし、なんとなくまだ期待をしてしまっているかもしれません。

でも、私はこんな踏ん張りや、持続しようとする努力は不要だと考えています。

それって、次の道に進むサインだからです。

ここではあらゆることの「辞め時」に関して、考えていきたいと思います。

一緒に考えてみませんか?

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やめ時のタイミングとは

辞めたい、しんどい、なんとなく続けている、今までやってきたことだから、辞めることはできない、長くやってきたから、人はこういったことから、辞めたい、限界を感じているのにも関わらず、惰性でそのまま続けようとしてしませんか?

私自身というと、なんでも、自分の気持ちに本当に正直です。

つまり、思い切ってすぐに辞める人です。

仕事が嫌になったり、何かが嫌になった。所属していることが嫌になった。

あるいはやっていることに意義を感じなくなったりデメリットが多い、そう判断した場合には、すぐにやめるという選択をとっています。

大学のサークルだってつまらなくなれば、すぐに抜けました。

このサイトだって気分次第で止めるでしょう。

止められることもあります。

「後悔しない?」「せっかくなのに」という周囲の声もあります。

でも、自分がやめ時のサインを内側から感じたら、それがサインだと感じています。

私はその都度、ステージが上に行けていると思いますし、幸せに過ごしてします。

だからこそ、「辞める」ことが大事な理由と、「辞め時」を考えることは大切だと感じています。

その理由をご紹介します。

辞めることにも意義やメリットは有る

物事を「やめる」と決断することはとても簡単で、壊すのは一瞬です。

たしかに、辞めてしまうのはいつでもできることかもしれないので、迷いが生じるかもしれません。

壊れそうなものでも、なんとかして、修復し、前向きに考えたりしたいと思うかもしれません。

でも、壊す前に修正し、良い方向へ行くことはとても難しくてしんどいことです。

人は、乗り越えることに意義を感じたり、皆は前向きに乗り越えることを美徳とします。

でも、「全部止めてしまう」ということも、同時に意義があることなんです。

実は、辞めることによって、同じか、場合によってはそれ以上に気づきを得られますし、一概に後悔するとはいえません。

続けたところで、時間を無駄にするという後悔が襲ってくることもありますよね。

見て見ぬ振りをしても、「問題」は常にそこに在り続けるってこと

仕事も恋もそうですが、人は、ポジティブ論で考えようとします。

辞めずに抗っていこう、見ないふりをして、楽しめばいいじゃないか…。

こういう考えで、私も続けようとしたことがあります。

でも、雨の日も、風の日も、あなたがどんなコンディションであろうと、あなたを悩ませる問題はいつもそこに存在しています。

仕事でも、夫婦関係でも、あなたを悩ます問題があったとして。

誤魔化そうが、見ないふりをしようとしても、意義があるものだって言い聞かせたとしても…、問題は常にそこにあるので、またその問題に躓きます。

なぜなら、物理的にも、どうにもできないことと、乗り越えられない壁というものは存在しているからです。

修復しよう、乗り越えようと期待しているかもしれません。

問題を見て見ぬ振りをしていたとしても、言い聞かせても、頭を振り絞っても解決できないような問題はもうそこにあり続けます。

だからこそ、辛いけど、早急に解決するのが、止める行為だと私は思っています。

本当に大切なのは世の中的な正しさよりも心と身体

そして、大切なのは世の中的な正しさよりも、自分の心の動きだと私は思っています。

  • 行動
  • 心と身体

これが、あなたの本当のサインとして現れ、本当に大事にしなければならないところです。

「ソマティック」の「ソマ(soma)」はギリシャ語で「身体」を意味します。この「ソマ」は単なる物資的な肉体を超えた、心や魂までも含む「いきいきとした身体」を表しています。仏教で言う「 身心一如 」、つまり「心と身体は不可分であり、ひとつのものの両面である」という考え方と同様であると言っても良いでしょう。

優先すべきものは、最後は世の中的な声より、世間的な見方よりも、過去の自分でもなく、「気持ち」と「身体」です。

あなたがあなた自身の心の声を大切にしなければ、踏みとどまっていても、いつか全て壊れてしまうのではないしょうか…?

やっていることに関して、特に何も感じなくなっていたり、できないと感じている。

あなたができることでも、他の人にやってもらおうとしたり、体調は崩しやすくなった、何だか気持ちもどんよりしてる…のがサインです。

私自身、この兆候が現れたり、なんとなく楽しくない、つまらない、しんどいことのほうが多い、と思ったら、それに従って休んだり、すぐに辞めたりします。

時間は有限である

人生は思っているよりも短いです。

ところが、まだまだあると思っているのが大半の人です。

時間はお金よりも大切です。

だからこそ、頃合いを見計らい、クールに見切りをつけることが賢いことに気づくはずです。

そして、辞められないと感じていることは、宇宙や人生全体で俯瞰してみてみると、ちっぽけなことに気づくはずです。

人生は有限だからこそ、効率よく、本能のままに、合理的に生きていきませんか。

辞める=次のステージのドアが開くとき

人生をかけた大きな選択。いくら人生に失敗はないといっても、いきなり辞めてしまうのは、勇気がいることです。

でも、私の場合は、嫌なことやつまらないことを続けても仕方がない、っていつも思っています。

人生は、誰しもが、できるだけいい方向に舵をきりたいものですよね。

一人ひとり、魂のテーマは違い使命もさまざまですが、無理やり今の場所にしがみついたり、また今の状態を続けようってのは良くないです。

「次をさがす、次のステージに進む」タイミングだって思っていれば、今が一番楽しくなります。

辞めてしまうことで、別の何かが切り開けます。

執着することって、結局自分の人生の可能性をその部分にとどめておくことだと思います。

「辞めるべきだ」と本当に思えたときには驚くほど早く次のステップに進んでいくものなんだと、私は自分の経験から実感しています。

辞めることは逃げではない

私は、ビジネスで、とある悩みを抱えている人がいて、「今のままでは、成果が出ない」「2年ほどやってきたけど、辞めようか」という話を聞いていました。

どう考えても、その人は、不向きで無謀なこと、やらなくても良いことに時間を欠けているので、今すぐやめるべきだとアドバイスしたことがあります。

友人に、今天職で活動しているカメラマンの友達がいますが、その方は、どう見ても、アーティスト気質だったのにも関わらず、どう考えても将来がなく意味がない仕事を長く続けて、元気がない状態でした。

今すぐ止めて、あなたに向いているこの写真に関する仕事をやったほうがいいよ、とアドバイスしました。

会社なり仕事を辞めることに迷いが生じるのは、「逃げることになる」と思いや、今いる人達との別れを惜しむ気持ちを持つ人が多いです。

でも、これは決して逃げではありません。むしろ、いつまでも辞められないことこそ逃げであるということなんです。

いつまでもそれを行動に移せないというのは=動くことがしんどいからと、考えることから逃げていること。

そうなると、次のステップアップをしたい欲求もなくなり、その場に安住するつまらない人たちと、波長が合うようになってしまいます。

無難なほうを選択して次のステージへ行かないというのは逃げですが、自分のペースで進んでいくことは逃げでも負けでもなく、攻めです。

今以上の場所へ行かないなら、今以上の未来もないので、レベルがいつまで経っても上がりません。

感じるに集中すると癒やされる

スピリチュアル的に辞めどきを考えるというのは、実は、迷ったり悩んだりする心の声を、冷静に聞いてみることなんです。

身体の状態よりも気付きにくいのが、心の状態です。

皆、日々細かく「自分が今、何を感じているか」ということをおざなりにしています。

自分の身体が、あるいは心の内側が、今何を感じているか、辞め時は、そのプロセスの中で起こっているのです。

自然体といいますが、自然にやれていないのも、無理がある証拠です。

だからこそ、辞め時のサインは、自分の心にあり、立ち止まって「心」と「身体」がどんな状態かをチェックするべきですよね。

まとめ

私は、嫌になったときに、すぐに止めます。

在り続ける問題が明確なら、辞めるは正式な判断で、ということは逃げではありません…。

続けていくことが、本当に自分の願望ですか。

それが心の底からの湧き出ている、自然体だと本当に思えていますか。

辞めどきというのは、新たなステージの始まりで、そのステージを上に上げていくのが人生です。

心と体を一番に考えていきませんか。

あなたの参考になれば幸いです❤

ーsweetEscapeー

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