悩み・相談 HSPでPMSの人！生理前が辛い…情緒不安定は改善できる？ 2020年4月21日 最近HSPという言葉を耳にすることが多いと思いますが、こちらは、「ハイリーセンシティブパーソン」の略になります。 要は、「めっちゃ敏感な人」です。約5人に一人がこの気質だと言われています。 PMS（月経前症候群）というのは生理前の心と体の不調のことを言います。 大体生理の10日前～3日前ぐらいから始...
悩み・相談 老害に迷惑を被っている場合の相談先は？老害上司や老害が困る！ 2020年4月20日 「老害」という言葉をご存知でしょうか。 最近ではSNSでも、普段の会話から老害という言葉が聞かれるようになりました。 本来、他人に迷惑をかける老人を指して使う言葉ですが、最近では、年齢が高い人で老害化している人が多くてとても困っていませんか？ 今回は「老害」の特徴や、迷惑を被っている場合、誰に相談を...
悩み・相談 人に好かれない悩み…嫌われたくない！好きな人に好かれない原因と相談先は？ 2020年4月6日 人に好かれない…ということで悩んでいる人って多いですよね。 多くの人にあまり好かれないというタイプで悩んでいる方や、多くの人に自然と好かれるタイプの人が羨ましい…。と悩んでいませんか？ 日本社会では、察しと思いやりを重んじ、同調圧力も強い組織が多いです。 「他人から嫌われたくない」「疎外されたくない...
人間関係 ガスライティングの手口とは？心理的な虐待？対策はある？ 2020年4月5日 ガスライティングをされて悩んでいませんか？ ガスライティング（英: gaslighting）は心理的虐待の一種であり、被害者にわざと誤った情報を提示し、被害者が自身の記憶、知覚、正気を疑うよう仕向ける手法。例としては、嫌がらせの事実を加害者側が否定してみせるという単純なものから、被害者を当惑させるた...
悩み・相談 今すぐ誰かに話したい！頼りになるおすすめ無料アプリ5選 2020年4月4日 誰かと話したい…。 辛いことや悲しいことがあったり、悩みがあったりしたときに誰かにそれを話したくなることありますよね。 ときには秘密や、誰にも話せないことを誰かに話したい！って衝動に駆られたりしませんか？ 誰でもいいから話を聞いてほしい！ けれど、１人でいるときに、誰かと話したくなった時に、今は便利...
悩み・相談 大切な人の死を乗り越えられない…喪失感や痛みをなんとかするには？ 2020年4月1日 大切な人を失うことは、「人生最大のストレス」だといわれています。 悲しみが続くだけでなく、遺族の体や心に様々な症状が出てくることもあります。 死別の悲しみにどう向き合えばいいのか…？ 悩んでいませんか？ そこで、大切な人の死を乗り越えられない、喪失感をどうすればいいのかということについてご紹介します...
悩み・相談 頭がいい人の考え方と特徴は？普通の人とどこがどう違う？ 2020年3月27日 頭がいい人の考え方を知りたい…と考えていませんか？ 頭がいい人と思われたい、頭が悪いのでよくなりたいと思っていませんか？ 普通の人と頭のいい人はどのように違いがあるのかという点て気になりますよね。 私は自分の周りに頭がいい人が多いです。 頭がいい人というと以下の人をイメージすると思います。 IQの高...
悩み・相談 贅沢な悩み？贅沢な悩みと言われて理解者がいない…そんな時は？ 2020年3月18日 自分が恵まれた状況に居るのは、良くわかっているけれど、それでも幸せを感じられない。 むしろ、誰に言っても「それは贅沢な悩みだ」と妬まれてしまったり、あるいは贅沢な悩みなので、今の幸せを噛みしめるべきと言われてしまうことは有りませんか？ 結婚して家庭に入ったが、なぜか虚しさを感じていたり、不満がないの...
悩み・相談 ピンチをチャンスに変えるには？ピンチをチャンスにできない人へ。 2020年3月17日 ピンチはチャンスという言葉がありますが、ピンチをチャンスに変えられない人は結構います。 ピンチをチャンスに変化させろだなんて…。 落ち込んでしまって、ピンチはピンチのままだ。 慌ててしまって、どうしようもない、と思っている人はいませんか？ ピンチをチャンスに変えるにはどうすればいいのでしょうか。その...
人間関係 生来の気質とは？自分が嫌い…気質を変えることはできる？ 2020年3月14日 自分の気質について把握していますか？ 世の中には、色んな気質の人がいます。 気質と性格、どちらも似たようなことばですし、どちらも同じように使われていますが、自分の気質を知って、「この気質だから不幸なんだ…」あるいは、「気質を変えたい」なんて悩んでいませんか？ 私も、もっと気にしないタイプなら楽なのに...
悩み・相談 心の悩みを掲示板で相談するべきではない理由とは？ 2020年3月12日 人間はいつもハッピーな状態とは限りません。 時には夜も眠れないほど悩んでしまう方もいらっしゃるでしょう。 不安や疑問、そして心の悩みを誰かに話したいと想ったことはないでしょうか？ そこで、掲示板を活用をしている人は多いと思いますが、掲示板に相談をすることは実はよく有りません。そこで、ぜひご参考にして...
悩み・相談 HSP気質の人の疲れの取り方は？疲れが溜まって困る！対策法って？ 2020年3月11日 そもそもHSPとは？…「とても敏感な人」Highly Sensitive Personをいいます。 今現在、日本人でも、世の中の5人に1人がHSPだと言われています。 こちらは、病気とかそういった類のものではなくこれはその人の気質ですが、繊細な気質であるがゆえ「疲れやすい」という特徴があります。 そ...
悩み・相談 HSPを途中で知った場合の生き方は？HSPの生き方と治療をするべき？ 2020年3月7日 そもそもHSPとは？…「とても敏感な人」Highly Sensitive Person。 世の中の5人に1人がHSPだと言われています。 こちらは、病気とかそういった類のものではなくこれはその人の気質ですが、生き方や治療について悩んでいませんか？ そこで、HSPと途中で気づいた人の生き方についてご紹...
悩み・相談 HSS型HSPの特徴とは？生きづらい？相談場所はある？ 2020年2月25日 近年、HSPという「繊細な感性をもち、刺激に対して敏感な気質」が増えている、または話題ということを知っていますか？ 繊細過ぎる、敏感過ぎるというと、おとなしい人をイメージすると思いますが、こちらのHSSとHSPを併せ持った人は、アクティブな外向型の特性をもっているのが特徴です。 こちらの「HSS型H...
